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养生辟谷班

 

目的

道教认为,人所食的五谷杂粮会在肠中积结,产生污秽之气。现代人普遍存在饮食生活紊乱,营养过剩的状况。通过辟谷,能源的补给线暂时中断,身体会消耗体内的大量储备能源,从而更新人体的能量储备,强化机体抵抗不良环境的能力。在辟谷期间辅以道家养生功法,能使机体进行自身的净化,疏通经络,消结化瘀,协调组织细胞和脏腑之间的功能,使机体阴阳保持相对平行,抵御外邪。

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内容:

不同于简单的断食,辟谷班的学员在不食五谷的同时,还要学习各种道家养生功法,如导引术、采气、静坐等,以此配合来达到良好的养生效果。

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学制:

四月及九月开班,每期9天(七天辟谷期,两天恢复观察期),具体日期请关注届时推出的辟谷班招生简章。

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费用:6900/人

备注:凡是第二次来馆的老学员,参加任意班均可在全价的基础上享受八折优惠。

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